29 Jun 2015

Tips Makan Sehat Berbuka dan Sahur Agar Puasa Tak Terasa Lemas

Setelah berpuasa selama 14 jam, kita memang dianjurkan makan yang manis-manis untuk mengembalikan energi yang sempat hilang. Read more

26 Jun 2015

Tips Mengatasi Kulit Kering Selama Berpuasa

Kurangnya cairan saat puasa biasanya membuat Glydies merasakan permukaan kulit jadi kering. Read more

25 Jun 2015

Tips Berolahraga yang Baik Saat Puasa

Glydies, tidak terasa ya bulan Ramadhan sudah tiba, bagaimana persiapan kamu di bulan puasa ini? Meskipun sedang menahan lapar dan haus, bukan berarti kamu juga berpuasa olahraga! Read more

23 Jun 2015

Terapi Air Putih, Jaga Kulit Sehat dengan Cara Alami

Air jadi kebutuhan utama bagi setiap orang, termasuk Glydies. Bukan untuk keperluan kebersihan dan rumah tangga saja, air juga punya manfaat yang besar untuk kesehatan. Terapi air putih salah satu cara yang bisa menjaga kulitmu sehat secara alami. Read more

23 Jun 2015

Ucapkan Selamat Tinggal pada Stretch Mark

Penampilan adalah segalanya bagi setiap wanita, bentuk tubuh yang proporsional, wajah yang cerah dan juga kulit yang terawat. Tetapi bagaimana jika terdapat stretch mark yang mengganggu di beberapa bagian tubuh? Read more

23 Jun 2015

Hidup Sehat dengan Lima Gerakan Yoga Sederhana

Setuju nggak dibalik segudang aktifitas yang Glydies jalani, sebenarnya kamu butuh waktu untuk rileks dan tenang sejenak. Read more

23 Jun 2015

Perawatan Sehat Ibu Hamil dari Ujung Kepala Sampai Kaki

Kehamilan menjadi sebuah anugerah terindah bagi setiap wanita. Untuk semakin mensyukuri anugerah yang sudah diberikan Tuhan, nggak ada salahnya untuk tetap merawat kecantikan dan kesehatan tubuh. Read more

23 Jun 2015

Nutrisi Makanan untuk Diet Sehat Sesuai Usia

Semakin bertambahnya usia, ketertarikan, prioritas, dan perubahan kebiasaan makan jadi berubah. Jadi sudah seharusnya Glydies memperhatikan nutrisi makanan yang masuk dalam tubuh. Read more

SITEMAP